Uki Otoshi  – rzut przez opuszczenie w próżnię

Uki Otoshi to jedna z podstawowych technik z grupy Te-waza (techniki ręczne), a zarazem wyjątkowy rzut, ponieważ nie wymaga unoszenia przeciwnika ani blokowania jego nóg. Cała jego siła opiera się na wykorzystaniu balansu i właściwego timingu.

Dosłownie Uki Otoshi oznacza „opadający rzut” lub „rzut w próżnię”. Polega na dynamicznym pociągnięciu przeciwnika do przodu i w dół w momencie, gdy jego ciężar ciała przenosi się na jedną nogę. Rzucający schodzi nisko, kierując ruch przeciwnika w pustą przestrzeń, co powoduje jego kontrolowany upadek.

To technika, która świetnie uczy zasad kuzushi (wytrącania z równowagi) oraz prawidłowego wykorzystania energii partnera zamiast siły mięśniowej. Uki Otoshi jest efektownym przykładem tego, jak w judo i jiu-jitsu liczy się precyzja, a nie moc.

A website created in the WebWave website builder.

Możesz znaleźć nas na Facebook i YouTube

Strona stworzona przez Poruszone Studio - kontakt@poruszone.pl