Kata-guruma – rzut przez wciągnięcie na bark

Kata-guruma to klasyczna technika z grupy Te-waza (techniki ręczne), w której przeciwnik zostaje wciągnięty na bark i zrzucony w kontrolowany sposób na matę.

W dosłownym tłumaczeniu Kata-guruma oznacza „kołowrotek barkowy” – nazwa oddaje ruch przypominający przewrót przez ramię. Rzut ten wymaga dobrej pracy nóg, wyczucia środka ciężkości przeciwnika i płynnego przejścia z chwytu do uniesienia.

To jedna z najbardziej widowiskowych technik w repertuarze judo i jiu-jitsu – uczy nie tylko siły i dynamiki, ale także odpowiedniego momentu wejścia oraz pewnego chwytu.

A website created in the WebWave website builder.

Możesz znaleźć nas na Facebook i YouTube

Strona stworzona przez Poruszone Studio - kontakt@poruszone.pl